Aujourd’hui, vous constatez que :
vous reproduisez sans cesse les mêmes schémas d’”erreur” : choix de partenaires, situation professionnelle, blessures ou douleurs physiques à répétition sans cause identifiée médicalement…
vous sentez qu’un changement est nécessaire et ne savez pas lequel, impossible de mettre le doigt dessus
vous avez du mal à comprendre certaines choses de votre vie et souhaitez avancer mais vous ne savez pas comment faire
vous avez identifié LE (ou les) changement(s) que vous souhaitez mettre en oeuvre mais vous ne parvenez pas à passer à l’action
Et à présent vous souhaitez :
Identifier votre nouveau cap, vous débarrasser d’habitudes qui ne vous conviennent plus ?
Vous mettre en route vers une direction qui vous convient, trouver le courage et la motivation de passer à l’action ?
Rayonner et vous montrer au monde tel(le) que vous êtes ?
Trouver ou retrouver la joie ?
Et si c’était possible :
de passer à l’action et rayonner
de vous aimer et faire confiance en vos choix
de reprendre les rênes de votre vie
C’est quoi, la kinésiologie ?
La kinésiologie est une technique psycho-corporelle, visant à la libération de stress sur les plans structurels, émotionnels et biochimiques selon le triangle de la santé :
Ces trois plans sont interdépendants.
En tant que kinésiologue, je peux équilibrer un stress lié à par exemple une problématique émotionnelle (“j’angoisse à l’idée d’aller au travail”) en agissant sur le plan émotionnel bien sûr mais la “source” du déséquilibre peut également se situer sur les plans biochimique ou structurel.
Pour cette exploration, je me fie au test musculaire, qui est ma connexion avec le corps de la personne.
Vous trouverez des réponses aux questions les plus fréquentes plus bas sur cette page ;)
Qui suis-je ?
Je suis Camille Christ, kinésiologue et coach en image (selon la méthode S’Habiller Vrai).
Je découvre les accompagnements holistiques en 2016 : après une vie de scepticisme concernant ces approches, je me lance pour le traitement d’une allergie. Après une séance de soin énergétique, mes symptômes disparaissent et je n’ai plus besoin de traitement : les miracles existeraient ?!
Toujours en activité en tant qu’ingénieure en Hygiène, Sécurité et Environnement en milieu industriel, j’entame ma formation de kinésiologue, “pour voir si ça me plaît”, en 2017.
En 2021, après plusieurs rebondissements, je quitte mon poste d’ingénieure, m’inscris à la formation professionnelle “S’Habiller Vrai” et m’installe en cabinet à Seyssinet- Pariset.
En 2023, nouvelle étape de vie, j’expérimente un nouvel équilibre avec la reprise d’un poste d’ingénieure à temps partiel et un changement de cabinet, maintenant situé en plein coeur de Grenoble.
Je me réjouis de vous y accueillir !
Caractéristiques d’une séance de kinésiologie
Déroulé
Après une phase d’anamnèse (assis) destinée à formuler le motif de consultation et la compréhension du contexte, nous passons à la « Discussion » avec le corps (allongé sur la table de massage) : à l’aide d’informations (outils, livres, corps…), j’établis des liens entre le motif de consultation et l’origine du stress, identification de schémas bloquants. Cette phase permet d’établir un objectif de séance au plus près du stress vécu par le client.
Suit la phase d’équilibration : application d’un ou plusieurs protocoles adaptés pour équilibrer le stress identifié lors de la phase précédente. Le test musculaire permet de choisir, parmi les centaines de techniques, celle dont le corps a besoin et enfin de vérifier les changements enregistrés par le cerveau.
L’efficacité de ce processus d’équilibration est vérifié avant de clôturer la séance.
Combien de séances ?
En général, une problématique est traitée en quelques séances (entre une et cinq, selon le client et l’ancienneté de cette problématique), espacées de quelques semaines à 2 mois. La kinésiologie est considérée comme étant une thérapie brève.
Néanmoins, certaines personnes apprécient l’approche complète corps-esprit offerte par la kinésiologie et souhaitent venir sur le long terme, dans une démarche de développement personnel global par exemple.
Durée, coût d’une séance et informations pratiques
Je prévois 1h15 de RDV et le coût de la consultation est de 75 euros.
Pendant toute la durée de la séance (1 heure), le consultant, totalement conscient, est allongé sur une table de massage, habillé et sans chaussures.
Chaque séance est individuelle et confidentielle.
Avertissement
Je ne suis ni médecin, ni psychologue. Je ne pose aucun diagnostic, ne fais aucune prescription. Je ne donne aucun conseil ou avis d’ordre médical ou nutritionnel.
Une séance de kinésiologie s’inscrit dans une démarche de bien–être mais ne se substitue en aucun cas à un avis médical.
Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.
Questions fréquentes
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La kinésiologie peut être utile dans de nombreux domaines dont les difficultés n’ont pas d’origine médicale connue. La kinésiologie peut notamment permettre :
Amélioration des tensions et des déséquilibres corporels : fatigue, douleurs, migraine, insomnie, prise de poids, allergies, difficultés de conception, troubles de l’appétit, …
Libération de stress, d’émotions, de nervosité, d’angoisses
Libération des peurs, phobies, addictions, obsessions, TOC
Gestion des difficultés relationnelles (personnelles ou professionnelles)
Gestion du trac ou timidité jugée excessive
Amélioration des apprentissages et des difficultés scolaires en général : concentration, mémoire, agitation, perte de moyens, compréhension, …
Amélioration de l’estime de soi, de la confiance et de l’enthousiasme
Accompagnement émotionnel des pathologies : maladies, burn-out, dépression, …
Bien vivre la grossesse, le projet de grossesse et accompagner l’après-naissance
Equilibre global et apprendre à mieux se connaître
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L’éthymologie (du grec kinesio = mouvement) est effectivement la même. Les deux approches visent effectivement à traiter la demande du client (douleur ou blessure pour un kinésithérapeute) en le mettant en mouvement.
La kinésiologie vient à l’origine de la chiropractie, enrichie des connaissances en médecine chinoise du Dr Goodheart (chiropracteur).
La kinésiologie a ensuite évolué pour s’enrichir avec la prise en compte des dimensions émotionnelles et de l’apprentissage. Elle permet de prendre en compte tous les aspects d’une personne : corporel, mental, émotionnel et énergétique.
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Le kinésiologue est le seul praticien formé à l’utilisation du test musculaire. C’est ce test musculaire qui permet de savoir ce qui constitue un stress ou non pour le client, sans avoir à lui parler.
Dans les années 60, le Dr Goodheart établit un lien entre un stress et le tonus musculaire.
Mise en œuvre : on applique une légère pression pour étendre un muscle contracté et voir avec quelle rapidité le muscle peut se bloquer.
En cas de stress, le tonus musculaire du corps entier est temporairement légèrement affaibli, ce qui permet au kinésiologue de recueillir les informations nécessaires et adéquates.
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De la même manière qu’un disque dur, notre corps enregistre et mémorise (dans nos cellules, nos muscles …) les différents évènements de notre vie. Ils sont inscrits, même si nous n’en avons pas conscience.
La kinésiologie se connecte directement à la mémoire du corps.
De contacter ces informations au moment juste pour le client permet de libérer les mémoires du passé et d’accroître sa capacité à utiliser ou retrouver notre plein potentiel, nos ressources intellectuelles, émotionnelles et physiques.
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Le stress a ici une signification large, au-delà du sens habituel qu’on lui donne (« je suis stressé »). Les stress en excès et que le corps ne parvient plus à réguler provoquent des dysfonctionnements, des somatisations d’ordre physique et psychologique.
La kinésiologie a pour objectif la gestion et l’élimination du stress sous toutes ses formes et permet ainsi de retrouver son équilibre.
Pourquoi continuer à souffrir avec un caillou dans sa chaussure…
Personnellement, depuis ma découverte des thérapies holistiques, je traite mes douleurs physiques, inquiétudes et blocages, situations déplaisantes récurrentes… dès leur survenance.
C’est devenu une hygiène de vie, de m’occuper de mon intérieur comme de mon extérieur et c’est un fonctionnement qui a tout simplement changé ma vie !
Pourquoi ne pas prendre le temps de s’arrêter et d’ôter ce caillou gênant, dès maintenant ?
